正念正定行中道 51

 

如果您天天打座，但是沒有修正自己的行為、改變自己的習氣、調整自己的心態，那麼，您只是在學坐，學佛在打座，而不是真正的學佛學道！

佛和道都在我們的日常生活當中，在身中、在口中、在心中，在見性在開悟在解脫之前，學佛的身體行為、語言行為和心理行為都是應該且必要的。有沒有雙盤在其次，有沒有久座超過一支香的時間不打緊，重要的要能夠真正的與佛法道法相應，與自身的自性靈性相融和諧、與自身的煩惱思緒兼容消化，正向接受不好的意念靜心排除，面對不好的境相不驚不恐，看見好的境界也要不貪不著、不迎不拒。

很多人在修道上有很多的重點著重在自己煩惱多、思緒亂、業障重，成天東想西想，常常問說自己為何總是胡思亂想？實際上，這是給自己脫罪的理由。也有一些人看見別人有神通就追，希冀自己哪天也有這個能力，可以替人家處理事情；更有些人吃無幾把空心菜就想爬上天，經典都沒讀好，本分都沒做好，就想一步登天，耗了好多年，毫無成長，自怨自哀、無精打采，反怪道場沒有給您拉拔。

這些人到處都是，因為是人，我們才要修道，學習柔軟、學習謙卑、學習止息、學習放下、學習智慧，學習什麼叫不恥下問、學習什麼是意識操控、學習什麼是靈性融合、學習什麼是道場作務、學習真正的進步是在不貪不著、不汲不求、不執不著中點滴累積，如蝸牛、如烏龜步履速度般，不知不覺中成長，沒走到最後，是見不了真章的。

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正念正定行中道 50

 

我們日日深信情緒乃是人之常情，喜怒哀樂愛惡欲皆是合理正常的心理反應，但是其實都是心念和意識種子交雜後的業識反映，只是我們沒有定力無法起覺察之力和反省之功，所以都認為情緒是實有且理所當然，若能從向外攀緣轉而向內觀照檢討，就能看見自己都被情緒牽著走的真相，開始學習做情緒的主人。

十方法界其實是歸於一心，一個心念所起的善惡落點決定於哪個法界，雖然我們目前都在人道法界，但是若沒有正知正見和正念，隨時都有可能落入惡道的痛苦深淵，尤其是被外靈趁虛而入，被外道見縫插針，這就是為何諸多世間道場被外靈操控的原因。

因此，提升正知正見有助於處理自己的情緒，處理好情緒對修道則有決定性的影響。藉由返照自心的情緒，安住本心，不隨境轉，進而了知本具的靈性，從站穩覺性的靈性妙智出發，有了智慧，就不會完全受情緒指揮和擺佈，能夠作主和自在。

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