不要讓生活過得太匆忙〜
下定決心以更放鬆、更有意義的方式生活,凡事以心靈、靈性為重。
人生不是賽跑,而是旅程,每一步都有值得駐足欣賞的風景。宋朝詩人黃庭堅說過:「人生正自無閒暇,忙裡偷閒得幾回?」這就告訴我們人生是忙碌的,所以要學會忙裡偷閒。忙裡偷閒即符合「張馳之道」,也符合自然的規律。
自然界都有忙閒的規律,春夏生機蓬勃,萬物齊發生長,到處燕舞蝶飛;秋冬收斂蕭索,萬物沉寂,處於休眠狀態。人本身也是屬於自然界的一部分,所以很多傑出人士最後都懂得如何休閒,懂得在休閒中尋找生活中的樂趣。
放慢生活的腳步,過有意義的生活但不揮金如土,避免自我沉醉造成利己主義,變為陷入與社會隔離的危險當中。與他人共享閒暇時光,特別是周遭親愛的人。
想要證明自己是否與心靈產生高度的調和,有個最明顯的指標,就是你能夠積極參與日常生活並感到放鬆的狀態。放鬆代表你不但擁有和宇宙之流產生共鳴的能力,也是在每一個階段的靈性探索最理想的步調。
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