如何扣住修行核心？
修行觀念知見如果錯誤，沒有把平常習以為常的衝動放慢、讓它缓和下來，没有反觀、淨化自己，就没有掌握住、扣住修行核心，表示都在方便法上的支流末節上面繞，在功夫上面繞而已。如永嘉大師所說的「多年枉做風塵客」，然而，以目前的宗教亂象來說，幾十年的「枉做風塵客」是很常見的，縱使耗費幾百世，也都是很正常，修道的觀念知見不正確，要修個三大阿僧祇劫，都還不一定能够到達，要掌握到修行核心，除了正知正見，還要掌握到問題的根源所在，扣住核心淨化，扣住核心解決，這樣才會快。
真正徹底徹悟的大師，他們都是安住在每一個當下，都是很灑脱、很柔軟，因為他們生生世世所要找尋的終極目標已經找到，涅槃彼岸就在眼前，而且也了解到，法遍一切處，不管到哪裡，道也在哪裡，如果在地球上没有找到真道，就算到他方世界也一樣！這些不是在催眠、也不是標新立異，而是真理，問題只在於「明」或「無明」而已。
上古全真要眾靈做個堂堂正正的萬物之靈，不要辜負自己，自己所要做的要承擔，別人不能替您承擔，否則到最後最苦的也是自己，做事要有規矩，才能成方圓，要隨時明白自己的心念到底在做什麼？凡事就是要走中庸之道、走天地運行之道，明心後才能真的見性。
