不依賴外力的三步驟〜
第一步，認清事實，從小到大的信仰養成都只是道聽塗說，不是真相。因為這都是別人講的，不是自己找到和悟到的，不是自己應證的都是道聽塗說。
第二步，自己找真相，把真實與否的判斷自主權交回到自己身上，遇到任何事，坐下來，排除雜念，問自己的靈體，什麼才是真實的，慢慢去找出矛盾，只要還有一絲矛盾，就不是真相。
第三步，只要放下所有他人的道聽塗說，同時拋捨掉自我意識的造作、想像、創發，認真聆聽靈性的說法，用自身去實證檢驗靈體的說法，就會發現，靈性主導下所做的決策和行為，事情的結果都會遠比肉體不經思考匆促莽撞來得更好。
這是尋求靈性覺醒而不需依賴外力的簡單三步驟。
不堪被戲弄？
如果您自己不甘在求道上被戲弄，那麼就自己來吧！對於任何想要知道真相的人，上古全真一再強調要親修實證，自證自悟，所以就是要自己來。
對於靈性修持的修道古法，需要把肉體的意識退居後面，培養由靈性作主的勇氣，肉體不要盲目跟從，不要盲修瞎練，不要人云亦云，不要朝三暮四，讓靈性去自主，而不是意識主導，這是一條不容易的過程和旅途，剿滅自我，方能再生！
「 我執 」 才是真正的病 ！ 小孩子期待自己長大，少年期待自己快點成熟像個大人，等過了五十歲身體慢慢走下坡，越來越明顯地感受到老的感覺。 最近，周遭的人和筆者年紀相當的，身體都出現了問題，其實不是因為過了五十才產生了健康的分水嶺，我們的肉身其實打從一出生就開始漸漸老...
