科技的進步，網路的發達，經濟鼓勵消費，擁有越多似乎才能滿足和安全。然而過度的慾望，讓人生活變得複雜，為謀生而順從社會價值，步調緊張壓力更大，壓縮的心靈空間讓人失去了清明，無法靜下來深入探索事物，心思散亂導致各種現象分離:身心分離、人我關係分離、環境自然分離等，所有的社會互動都變得徒具表象，生活品質下降，幸福感離得越來越遠。
所有的社會現象所傳達的都是只關心自己的物質享受，忘掉了如何幸福過好生活。如果物質滿足就可以幸福，那麼精神疾病、情緒障礙、睡眠失調的人也不會增加那麼多了。修道確實也需要基本的物質生活保障，但是身體的護養、心理的健康、內在靈性的自由解脫三層次都缺一不可，簡化生活型態、簡化周遭接觸的環境、簡化人際應酬互動才能簡化我們的心，讓心騰出空間，當有空間時就能與內在靈性更為接近，才有能力去探索、去體驗、去驗證更深層的生命實相。
也許長期在符合社會價值期待中的您要重新讓生活簡單不容易，甚至也毫無察覺，必須有機會來點亮心燈和性燈，進而發願改正，隨時覺察自身的起心動念，改造自身慣性行為，轉動身口意才能趨向光明有機會重新找回反璞歸真。
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