出坡勞務看似普通，卻是一堂生動活潑的必修學分！
歷代祖師皆於日常作務中而明心見性，姑且不論其靈體是否超脫六道輪迴，且看雪峰禪師在德山座下擔任飯頭、紹遠禪師在石門座下作田頭、曉聰禪師在雲居座下任燈頭、雲巖禪師製鞋、臨濟禪師栽松、仰山禪師牧牛、趙州禪師掃地、香嚴禪師拔草、石霜禪師篩米等，都是在搬柴運水、吃粥洗缽、吃飯睡覺、一草一木，看似普通的勞務當中，時時保持覺照，在心性上用功夫，悟出「青山何處皆是道」的體證。
上古全真裡的出坡項目有鋸樹、鋤草、拔草、栽樹、打掃、清洗等勞動性的工作，整體來說主要是為了「共同成就修行環境」與「磨練學修者的心性」，因而一直以來保持著出坡制度，將「上下合力、集體勞作」的觀念，與古代以勞動而自給自足的修行方式相連，讓學子觸類旁通，把修道與生活緊緊相繫，動靜並行，了解行住坐臥、著衣吃飯、大小便利、語默動靜、迎賓待客、苦樂逆順、皆於道中。把世間的倫理觀念、信仰生活融合，藉由體悟勞作實踐的精神，耕耘自己的心性，磨除自己的習氣，從中修持福德，識自本性，既入世又出世，因此，學子們務必深知出坡勞作所蘊涵的真義與至真尊貴的實相。
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