真相可以說是「一個人的本質」，禪宗講「本來面目」、「父母未生我之前我是誰？」之意！
每個人都有這個根本真相，只是有些人毫無所覺，跟著肉體渾渾噩噩過著日子，對於自己的虛假毫無意識，不知不覺；當您能夠覺察到自己的不真實時，會開始知道事情不是表相所看到的那樣，越來越覺醒之後，就會很自然地對偽裝、虛假感到排斥，越來越想追求真相，了解什麼才是真的，此時一定要與虛假的自我完全決裂，才能醒來看見真我，這個過程形同瓦解、摧毀，爆裂的程度會讓人沮喪甚至崩潰，目的在消除虛假的自我，也就是完全與自己一直以來所假設的事實決裂！
而您也會知道從今以後不能再創造「人工的自我」，您還是穿著戲服站在舞台上，用生命扮演著，但您只會自然無為地「套用」角色，不會再「創造」出另一個虛幻的假我出來。
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