「放不下是苦」！
心要靜，要先學放下！
不要成天揹著包袱，行住坐臥都在想事情，都在傷腦筋，連作夢也抱著包袱，為名為利而忙，如果懂得將煩惱放在一邊，身心自然安樂自在！
〜布袋和尚偈:
「行也布袋，坐也布袋；放下布袋，何等自在。」
這裡的布袋指的是我們的「名利煩惱」。
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正念正定行中道 43
「 我執 」 才是真正的病 ！ 小孩子期待自己長大，少年期待自己快點成熟像個大人，等過了五十歲身體慢慢走下坡，越來越明顯地感受到老的感覺。 最近，周遭的人和筆者年紀相當的，身體都出現了問題，其實不是因為過了五十才產生了健康的分水嶺，我們的肉身其實打從一出生就開始漸漸老...
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真一在臉書中的朋友，有些是尋求正道已有一段時間的求道者，能夠有他們的加入與隨時給予回饋，真一感到很欣慰，也會隨時向師父報告他們的狀況；當然也有些是跑靈山的、有些是民間信仰的、也有一些是一貫道的信仰者，這些可以說都是「老江湖人」了！ 真一清楚地感受到他們靜靜地看著我的文章... -
西藏喇嘛教（又號稱「藏傳佛教」）為什麼自稱為「密宗」或「密教」？這個問題是大部分的學佛人及一般社會人士需要深思的，他們其實是大乘佛教的衍生宗教，被視為假佛法，是腐敗形式的佛教， 當今網路發達，千年以來西藏喇嘛教在表面上以 「 傳承、授記 、 認證」的形式來「即身成佛」的 「無上... -
勇敢面對真我！ 那道隔絕靈性覺醒與尚未覺醒的厚牆，不是依靠理論或是概念、頓悟或是漸悟、理解或是想像、虔誠或是狂熱就可以穿透和粉碎，除非您願意瞭解自己是在閉著眼睛過生活，願意去除所有虛假的事物，包括主導肉體最強的自我意識，否則，上古全真說的再多，都只是在浪費唇舌而已。 ...
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