上古全真是古老道教，與當今時下道教完全不同，主要是教人修習自己本有靈性，以靈性智慧為主導，讓自我意識與肉體可以與其溝通，當靈體合一時，自然了知自己今世職責所在，不再四處尋覓，了無出期。
真一願意在此與對修行有疑問和困難之人，一同分享與共進，當然也歡迎先進前輩給予指教，真一會虛心受教。為了復甦全真本教，真一首當其衝，吃了不少苦，但卻甘願受、甘願作、無怨尤、終不悔。宗教亂象與眾生愚痴、盲目跟進，真一認為該發聲時就得發聲，才不愧師父與仙靈們對我提攜。
幾年前在推廣佛道修學釋疑108問一書時，真一曾經走訪台灣境內的幾位全真教前輩，包括新店、景美、板橋、北投、台中東勢等地，他們都是曾經在北京白雲觀領受戒碟，回台後就是第幾代傳人的代表人物，當真一詢問他們有關靈性的修持時，他們都會教我要練氣功、靜坐、導引氣脈、煉丹功等，強調的都是強身健體的部分，在靈性與心性的修持上無法給予答案。
大家聽過全真教，多半是在神鵰俠侶和射鵰英雄傳裡有印象，其餘一無所知，其實當中的劇情多半是虛構的，只有少部分人物確為全真教的修持者，因此，為了要讓大家區別古老道教的全真古法與市面上的全真教各個教派不同，本部落格以上古全真來稱之。
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